30 BƯỚC NHẢY VỌT CHO BẢN THÂN CẦN LƯU LẠI NGAY
#1: 10 BƯỚC ĐẶT MỤC TIÊU
1. Viết xuống tất cả mục tiêu mà bạn mong muốn đạt được
2. Sắp xếp, đánh số các mục tiêu theo thứ tự ưu tiên
3. Hình dung rõ ràng các mục tiêu đó, càng rõ ràng, tỉ mỉ càng tốt và càng dễ thành công
4. Tạo động lực cho mình để đạt được mục tiêu
5. Đặt deadline cho từng mục tiêu
6. Với từng mục tiêu, vẽ ra lộ trình thực hiện
7. Tạo ra một kế hoạch từng bước một trên lộ trình đó để đạt được mục tiêu
8. Lên kế hoạch hành động (các hành động, công việc cụ thể cần làm)
9. Liên tục tiến lên mỗi ngày
10. Đánh giá lại kết quả mỗi ngày.
#2: 10 BƯỚC SỬ DỤNG THỜI GIAN HIỆU QUẢ
1. Tạo "ngân sách thời gian", dùng thời gian cho việc gì
2. Chọn ra hành động mang lại hiệu quả cao (dành nhiều thời gian hơn)
3. Tạo ra một bản kế hoạch hành động những việc quan trọng mỗi ngày
4. Phải có công việc dành cho bán hàng và không bán hàng
5. Dành 5' để checklist 5 việc cần làm mỗi sáng
6. Viết xuống kế hoạch ngày
7. Lập checklist công việc cần làm, đánh số ưu tiên
8. Kết hợp các công việc có thể kết hợp để tối ưu thời gian
9. Tách riêng các công việc cần tách để đảm bảo hiệu quả
10. Đừng qua ép bản thân phải tuân thủ các kỉ luật về bản thân
#3: 10 MẸO ĐỂ TĂNG NĂNG LƯỢNG
1. Phát triển tư duy lành mạnh về sức khoẻ
2. Đặt mục tiêu về chỉ số cơ thể để theo đuổi
3. Tạo ra chiến lược cụ thể để có sức khoẻ tốt
4. Uống đủ nước mỗi ngày
5. Ăn thông minh hơn chứ không phải ăn ít đi
6. Thay thế bữa ăn nhẹ bằng hoa quả
7. Tập thể dục ở mức vừa phải, tránh qua sức
8. Đặt mục tiêu sức khoẻ
9. Lập kế hoạch hành động
10. Biến rèn luyện sức khoẻ trở thành thói quen
Bình luận
![Vay 10 triệu ko cần chứng minh - Lotte Finance]("\/libraries-v2\/libraryxhome-3888\/images\/KBUEqgoRmcwLsJdp0YCFMU8OCiq5oFdnIQWc5GNX.jpg")
.jpg)
.jpg.crdownload)